<nav id="uqguk"><code id="uqguk"></code></nav>
<menu id="uqguk"><code id="uqguk"></code></menu><nav id="uqguk"></nav>
<xmp id="uqguk"><optgroup id="uqguk"></optgroup>
<xmp id="uqguk">
<xmp id="uqguk">
<dd id="uqguk"><nav id="uqguk"></nav></dd>
<xmp id="uqguk">
<xmp id="uqguk"><nav id="uqguk"></nav>
  • 首頁> 時尚 >正文

    秋冬護膚有講究,這份“護膚攻略”請收藏

    來源:銅川日報

    秋冬護膚有講究,這份“護膚攻略”請收藏

    本報記者 焦悅

    一場秋雨一場涼,秋季晝夜溫差大,而且環境中的溫度和濕度都逐漸下降,導致我們的皮膚屏障功能和抵抗力也隨之下降。皮膚與環境中的刺激物及過敏原接觸,易出現干燥、瘙癢,誘發各類皮膚病,因此秋冬季護膚非常重要。秋冬易發的皮膚病有哪些?該如何預防呢?我們在秋冬季應當如何保養皮膚呢?近日,記者采訪了市人民醫院南院區皮膚科副主任杜耀武,跟大家聊聊秋冬季護膚的那些事兒。

    杜耀武醫生介紹,秋冬季常見的過敏性皮膚疾病有以下幾種:

    蕁麻疹:到了秋季,也到了過敏性皮膚病的高發季節。在過敏性皮膚病患者中,蕁麻疹占比是比較高的。蕁麻疹俗稱“風疙瘩”,它是由于肥大細胞活化導致皮膚黏膜小血管擴張引起的。主要表現是全身任何部位都會發生暫時性的局部腫脹和隆起,多呈紅色或蒼白色,且邊界清楚,形狀及大小不一,還伴有不同程度的瘙癢,如果用手去抓,會越抓越癢,甚至是紅腫成片,這種表現癥狀通常會在24小時內自動消退,消退后不留任何痕跡,但是極易復發。一般因自身過敏體質或者是因外界環境的變化、蚊蟲花粉等因素所導致。

    皮膚瘙癢癥:天氣轉涼,皮脂腺、汗腺分泌減少,皮膚變薄干燥,容易出現干燥和瘙癢。喜歡食用辛辣刺激、火鍋甜品,同時又伴有便秘的人瘙癢情況會加重,另外需要注意的是使用堿性沐浴產品也會加重病情。這時候就要注意“忌嘴”,辛辣刺激的盡量不要食用,少接觸含有化學成分的物品。

    帶狀皰疹:入秋后,皰疹病毒活躍,帶狀皰疹的患者增多,尤其是免疫力低下的人群。帶狀皰疹是一種急性皮膚病,民間又稱“火丹”,由水痘—帶狀皰疹病毒引起。它的皮損特點是沿單側神經區分布,皮膚上出現一簇簇紅斑、水泡,排列成帶狀,伴有明顯的神經痛。

    銀屑病:銀屑病在民間又被稱為“牛皮癬”,它的誘發因素很多,但一個重要因素就是季節變化,該病往往冬天加重夏天減輕。進入秋季后,天氣轉涼,該病病情常常會逐漸加重。銀屑病只能控制而不能根治,所以秋冬季做好預防工作很重要。目前來看,上呼吸道感染是該病的重要誘發因素,因此換季時節,一定要注意保暖,病情加重時要及時到醫院就診。

    面部過敏性皮炎:天氣干燥時,很多人易出現皮膚過敏癥,面部過敏性皮炎主要多發于面部皮膚屏障功能受損的患者,表現為面部潮紅,毛細血管擴張,有斑疹、丘疹,臉部干燥有皮屑、有明顯的瘙癢和刺痛,涂抹化妝品或吹冷風后會加重,甚至會導致眼瞼水腫和臉部紅腫。

    那么,在秋冬季節該如何護膚呢?杜耀武醫生提出了以下一些建議,大家快收藏好這份保姆級“護膚攻略”吧!

    1、注意補水。秋冬季應以使用保濕補水的護膚品為主,可以使用一些保護皮脂膜、抗炎抗氧化的植物提取物產品,或在專業皮膚科醫生的指導下選用一些適合自身個體的乳液或潤膚霜。對于特殊皮膚病患者如特異性皮炎等患者要加強保濕護理,這樣秋冬季引起皮膚病復發和加重的機率會大大減少。在保護“面子”的同時,不要忘記身體肌膚也需要愛護,每次洗完澡之后使用滋潤型的身體乳,可以減少因皮膚干燥引起的各種皮膚癥狀。

    2、注意飲食和運動。平時多吃含維生素A和維生素E的食物,如花生、芝麻、胡蘿卜或卷心菜等,遠離辛辣刺激食物,戒煙戒酒。另外,秋冬季應注意保暖,皮膚得到了血液的滋潤,發生干燥機率就會減少,不容易引發瘙癢等。秋冬季不要做過多劇烈運動,多喝水,補充水分。

    3、注意防曬。秋冬季的太陽雖沒有夏天那樣毒辣,但因此很多人也忽視了防曬的重要性。秋季天高云淡,更應防紫外線損傷皮膚。除了物理防曬,可選用SPF值稍低的防曬霜,對皮膚負擔較輕,在外出前半小時使用即可。

    4、唇部護理:杜耀武醫生強調,除了肌膚護理,唇部保養也不容忽視。秋冬天氣干燥,唇部容易起皮。這時候要注意不要頻繁舔舐嘴唇、撕扯死皮,以免越舔越干引起唇炎。要多喝水補充維生素,使用一些具有保濕功效的唇膏。

    5、夜間保養。秋冬季人們身體的新陳代謝相對較慢,因此需要保證睡眠來促進皮膚新陳代謝,這樣肌膚中的垃圾才能及時排出,同時皮膚分泌油脂的能力才能增強,從而讓你的肌膚變得水潤、有活力。

    6、有病早治。如患上了皮膚病,一定要聽取專業皮膚科醫生的建議,共同做好皮膚病的防治工作。

    ©轉載請注明稿件來源及作者
    關于我們 聯系我們 版權聲明
    Copyright?2021 銅川新聞網版權所有 未經書面授權不得復制或建立鏡像
    銅川新聞網:www.yzyishe.com 地址:陜西省銅川市新區斯明街5號 電話:0919-3151312
    互聯網新聞信息許可證:61120180007 陜ICP備11002265號-1 陜公網安備 61020102000086號 
    技術支持:錦華科技 本站支持IPV6

    色综合久久五月色婷婷 - 视频 - 在线观看 - 影视资讯 -大块网